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精神旺盛。饥饿感(食欲增加,但能控制体重)。睡眠改善(能熟睡、睡眠时间可能缩短,但醒后精神)。改善(大畅通、正常)。*瞑眩反应。瞑眩反应=好转反应=现象汉药或食物疗法中呈现的一种暂时性现象,常被误视为的副作用,事实上,在中医中称为「瞑眩反应」。 出现这种作用后,渐渐地身体的各种不适症状就会消失,甚至有「不起瞑眩,症状不愈」的说法。瞑眩反应是一种作用、也是发挥效果的一种前兆。瞑眩作用因人而异,故不是所有的人都会呈现相同的症状,依个质及病症而有所不同。 一般而言,食用灵芝时,过敏性体质或化学过分摄取者,较易呈现「瞑眩反应」,不光是颜面或身体,甚至口中,会出现口干、口腔溃疡、等现象,其它也有腹泻、头晕、物增加的现象,如产生上述症状时,请不要忧虑,它不是副作用,务请再继续食用,过一段时间,它会自然消失或减轻。 并不是所有的人都有瞑眩反应,十人中有二、三人会出现瞑眩反应,绝大多数人只有轻微感觉,少数人感觉明显。有瞑眩反应的人较容易感觉灵芝的效果,病体也较容易恢复,而灵芝产品提取的浓度越高以及服用灵芝产品的剂量越大,瞑眩反应就会越明显。
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